“静”在我看来是一种无比珍贵的品质。

当一个人在做东西的时候，如果突然看到没有达到自己预期的时候或者中途断断续续卡着的时候，特别是打破自己原有计划的时候，内心会有会有点气疯、会慌乱，这个现象不分事情情况本身大小，无论大事还是小事，皆是如此。

所以，“静”在此变得尤为可贵。当然，我所谓之“静”是指在未达到预期之事或有突发之事仍能察觉自己内心状态并及时做出调整，这种“静”在我看来事无比珍贵的。可能有些人天生就带有这一宝贵财富，我们能够明显感觉到他们身上的那种“沉稳”，这种状态事很舒恰的，然而许多人却不具备这一特性，包括我在内。

所以是不是应该考虑一下常常在什么时候或者什么样的情况下自己会产生这种慌乱气愤的状态，我是说那种具体的事情。

就我自己而言：

1. 看到很多内容、看到琳琅满目的东西时候。（应对之策就是做减法、做整洁）
2. 在等待一件事或物的时候，或者设定有时间期限的时候。
3. 突然被打破了自己的原有的计划、安排或者设想等，可能是外界干扰，也可能是自己本身。
4. 东西或者内容等安排的太长、太多、太大、太复杂。（一次搞一点，觉知自己想的多了，允许先做一点点）

其实“静”也就和“专注”基本上相符，但总会有各种情绪波动或者生理的各种反应的时候，所以觉知自己状态并“静”下来是一种生活智慧。